Suspenso en accesibilidad de nuestros centros de trabajo

Según el Instituto Nacional de Estadística (INE) en España el número de personas con discapacidad (física, sensorial o psíquica) alcanza los 3,8 millones, lo que supone el 8,5% de la población a la que se debe garantizar su inclusión, tanto laboral como social

MANUELA BRINQUES MARTÍNEZ  Directora Técnica de Full Audit.

Según el Instituto Nacional de Estadística (INE) en España el número de personas con discapacidad (física, sensorial o psíquica) alcanza los 3,8 millones, lo que supone el 8,5% de la población a la que se debe garantizar su inclusión, tanto laboral como social.

Aunque existe normativa que regula los requisitos de accesibilidad en diferentes ámbitos (tecnología, transporte, edificaciones, servicios a disposición del público, etc.), el grado de cumplimiento no es homogéneo.

Algunos de estos requisitos son exigibles también en el entorno laboral. Sin embargo, no se abordan con el mismo rigor que los de seguridad laboral, por poner un ejemplo.

La accesibilidad la debemos entender en su concepción más amplia, garantizando la denominada:

Accesibilidad universal

 “La condición que deben cumplir los entornos, procesos, bienes, productos y servicios, así como los objetos, instrumentos, herramientas y dispositivos, para ser comprensibles, utilizables y practicables por todas las personas en condiciones de seguridad y comodidad y de la forma más autónoma y natural posible.”

¿Qué requisitos hay que cumplir en el entorno laboral?

Por un lado hay que tener en cuenta la normativa laboral específica, en concreto:

• Artículo 25 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (Ley 31/1995)
• Anexo I del REAL DECRETO 486/1997, de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo.

Pero también hay que considerar la normativa de accesibilidad aplicable, en concreto:

• REAL DECRETO 505/2007, de 20 de abril, por el que se aprueban las condiciones básicas de accesibilidad y no discriminación de las personas con discapacidad para el acceso y utilización de los espacios públicos urbanizados y edificaciones.
• REAL DECRETO 173/2010, de 19 de febrero, por el que se modifica el Código Técnico de la Edificación, aprobado por el Real Decreto 314/2006, de 17 de marzo, en materia de accesibilidad y no discriminación de las personas con discapacidad. (Código Técnico de Edificación - Sección SUA 9: Accesibilidad).
• REAL DECRETO LEGISLATIVO 1/2013, de 29 de noviembre, por el que se aprueba el Texto Refundido de la Ley General de derechos de las personas con discapacidad y de su inclusión social.

Además, hay también normativa autonómica y local.

En consecuencia, hay que verificar si nuestros centros de trabajo son realmente accesibles porque, con independencia del sector de actividad en el que operemos, la accesibilidad de nuestras infraestructuras, productos y servicios va a ser cada vez más exigida por clientes, empleados y por la propia Administración.

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Cambios de temperatura provocan estrés térmico

El organismo sufre y mucho las oscilaciones del termómetro; cansancio, alteración de la frecuencia cardíaca y hasta aumento de los accidentes de tráfico son algunas de las consecuencias. Si en estos días se siente cansado y fatigado, y piensa que lo que mata es la humedad, sufre de estrés térmico.

Si en estos días se siente cansado y fatigado, y piensa que lo que mata es la humedad, sufre de estrés térmico. Es la dolencia que está afectando a los uruguayos en estos días de primavera con grados que suben en el termómetro por encima de lo habitual. 

Todos los seres vivos, en mayor o menor intensidad, sufren los cambios bruscos de temperatura que se producen en pocas horas.

El efecto del clima sobre el hombre puede conducir primariamente a una sensación de malestar que propicia conductas de ajuste (aligeramiento de ropa, bebidas frías, desplazamiento hacia la sombra o búsqueda del viento en los casos de calor; en tanto, recubrimiento de ropa, bebidas calientes, desplazamiento al sol o protección del viento en los casos de frío). Estos ajustes pueden suponer inconvenientes en el nivel de actividad habitual del organismo.

El médico internista Daniel Telles explicó a El Observador que los cambios repentinos de temperatura provocan el aumento de la frecuencia cardíaca, contracción o dilatación de los vasos sanguíneos, disminución de la tensión muscular, incremento del ritmo respiratorio, reacción sudorífica y aumento de la temperatura corporal. Esto es consecuencia de la acción del mecanismo termorregulador del organismo humano, que se pone en tensión y demanda un equilibrio.

Para el meteorólogo Guillermo Ramis el desequilibrio térmico "provoca un colapso en el organismo y un desacostumbra- miento" con consecuencias inmediatas. El especialista ejemplificó: "es como salir de al lado de la estufa al frío total o ingerir líquidos congelados con el cuerpo transpirado".

Telles expresó que es indispensable que "los niños y ancianos que se encuentran en las etapas extremas de la vida tengan especial cuidado con las extremidades y, en general, una buena protección del tórax en momentos de bajas temperaturas".

El médico explicó que el aumento de la frecuencia cardíaca puede llegar a producir en personas enfermas infartos secundarios; y crisis hipertensiva en quienes tienen problemas en la presión arterial.

El estrés térmico también afecta a los animales. Como consecuencia de los cambios bruscos de temperatura las vacas aumentan sus necesidades energéticas de mantenimiento, disminuyen el consumo de alimento e incrementan el de agua, cambian sus hábitos de pastoreo, hacen más lentos los movimientos del tracto digestivo y pierden eficiencia para producir leche.

Biometeorología A nivel internacional la biometeorología estudia la influencia del tiempo climático en el comportamiento humano y, si bien es una ciencia que no se ha desarrollado mucho aún, ya brinda los primeros resultados de los estudios. Investigadores de la Universidad de Calgary, en Alberta (Canadá), constataron el año pasado que las crisis de migraña (fuertes dolores de cabeza) se disparan cuando sopla el chinook, un aire cálido y seco de los valles de Missouri, que procede de las Montañas Rocosas.

Los cambios climáticos también afectan de forma negativa la habilidad mental. Esto podría explicar, al menos en parte, por qué aumentan los accidentes de tránsito cuando confluyen ciertas condiciones climáticas. Los cambios bruscos en el clima influyen en la atención del conductor, según un estudio alemán. En momentos de estrés térmico los accidentes de circulación aumentan 20%. Otros estudios señalan que los trastornos psiquiátricos se agudizan en determinados meses del año. "También encontramos una conexión entre la violencia y las altas temperaturas", afirmó el psiquiatra Luis González de Rivera, de la Universidad de Munich.

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La seguridad e higiene en el trabajo y su importancia dentro de la empresa

En este artículo vamos a hablar de la importancia que tiene la seguridad e higiene en el trabajo dentro de las pequeñas y grandes empresas.

Dentro de la empresa, la seguridad e higiene se encarga de proteger la salud de los trabajadores, de manera tal que se puedan prevenir los accidentes y enfermedades relacionadas a la actividad laboral. De este modo, mediante sus normativas específicas se busca optimizar el trabajo del personal y a su vez reducir los riesgos en el ambiente laboral.

La seguridad e higiene a partir de sus normativas intentan modificar el ambiente de trabajo de modo tal que se puede prevenir el surgimiento de enfermedades laborales; la aplicación de estas normas supone muchas veces adaptar ciertas conductas o modificar algún  procedimiento de trabajo.

Las empresas deben cumplir con las reglas propias de la seguridad e higiene que están relacionadas con ciertos aspectos edilicios como la ventilación, la humedad, la temperatura, los ruidos y demás. Al cumplir todas estas reglas, la empresa le garantiza a su personal un entorno de trabajo más salubre sin contaminantes químicos, físicos o biológicos.

Como podemos ver, en una empresa existen diferentes riesgos laborales, por eso para proteger al personal, es importante implementar las reglas de seguridad e higiene en el ambiente de trabajo. Dichos riesgos pueden estar relacionados con la seguridad, los agentes físicos, los agentes biológicos, los contaminantes de origen químico y la ergonomía. Por lo tanto, los profesionales encargados de la seguridad e higiene de la empresa deben considerar todos estos riesgos e implementar las modificaciones pertinentes.

En la actualidad, la tecnología y las nuevas maquinarias, se convierten en nuevos factores de riesgo para los trabajadores, por eso es importante que los profesionales dedicados a la seguridad e higiene cuenten con una formación y capacitación permanente para implementar nuevas medidas de seguridad que se adapten a las circunstancias actuales de la empresa.

Seguridad e higiene, un factor principal en la productividad de la empresa

En suma, la seguridad e higiene dentro de una empresa es importante porque mediante la corrección de problemas, la detección de fallas y la evaluación de riesgos, podemos llegar a prevenir un número importante de accidentes y enfermedades dentro del ámbito laboral.

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Medidas de prevención en trabajos con fibra óptica

El coordinador de actividades empresariales debe tener en cuenta que cuando se realicen trabajos de fibra óptica se deberá cumplir la legislación vigente en materia preventiva en virtud de la Ley 31/95 de Prevención de Riesgos Laborales.

El coordinador de actividades empresariales debe tener en cuenta que cuando se realicen trabajos de fibra óptica se deberá cumplir la legislación vigente en materia preventiva en virtud de la Ley 31/95 de Prevención de Riesgos Laborales y el desarrollo reglamentario de la misma se garantizará la salud e integridad física de los trabajadores y personas del entorno. Para ello se han de evitar las acciones o situaciones peligrosas por imprevisión, falta o insuficiencia de medios.

Algunas de estas medidas son las siguientes:

Forma de cortar y pelar el cable

Cuando se realiza el pelado y corte del cable de fibra óptica (sobretodo el multifibra), se deben llevar gafas de seguridad y guantes apropiados. Las peladoras, cortadoras, etc., suelen estar muy afiladas y la posibilidad de sufrir daños es elevada. Además, los trozos que se cortan de fibra óptica son muy pequeños y suelen saltar.

Los trozos de fibra óptica que resultan a partir de los procesos de cortado deberán guardarse en un contenedor cerrado y debidamente etiquetado.

Los trozos de fibra de vidrio cortados están muy afilados y pueden dañar fácilmente el ojo o pinchar a la piel. Utilizaremos gafas protectoras y guantes anticorte.

Los fragmentos sobrantes deben ser manipulados con cuidado y no recogerse con las manos desnudas, debiendo emplearse guantes especiales.

Las fibras deberán ser manejadas únicamente con pinzas, o bien, utilizar un trozo de cinta adhesiva para pegarlos a ella.

Utilizaremos, cuando sea posible, gafas de protección y guantes de látex.

Manipularemos las fibras con cuidado, teniendo las siguientes precauciones:

• Evitar que los extremos rotos de las fibras se claven en los dedos.
• No depositar los fragmentos de fibra en el suelo, donde podrían adherirse a alfombras o zapatos y ser transportados a otro lugar, como nuestra vivienda. Depositaremos los residuos en un contenedor adecuado que será gestionado por una empresa autorizada.
• Eliminar todos los fragmentos de forma adecuada.
• No comer ni beber cerca del lugar de instalación.

Mantendremos los extremos de fibra óptica lejos de la piel y los ojos.

Nos aseguraremos de que la cantidad de fibra óptica sobrante sea la mínima posible.

Los cierres que contengan puntos de terminación para cables de fibra óptica deben estar etiquetados con las señales de advertencia adecuadas o un texto claramente visible.

Manipulación del cable

El diseño del cable de fibra óptica  es un diseño de forma de radio con curvatura, con una resistencia a la tracción específica. El cable nunca debe disminuir su radio de curvatura mínimo en ningún punto, ya que produciría  pérdidas causadas por codos muy cerrados o, incluso, la rotura de alguna fibra del cable.

Los elementos de refuerzo de un cable de fibra óptica de tipo multifibra pueden tener mucha resistencia al doblado, por lo que fácilmente pueden dar un latigazo al volver hacia su posición natural y causar daños a quienes lo manipulan o a quienes estén a su alrededor. Se debe tener un especial cuidado durante la manipulación del cable.

La fuente de luz láser

La luz de una fibra óptica producida por los generadores de luz para fibra puede dañar seriamente al ojo, aunque la luz sea invisible.

Antes de trabajar con cualquier fibra óptica deben apagarse todas las fuentes de luz para fibra.

Nunca se debe mirar al extremo de una fibra óptica, ya que podría estar acoplada a un láser, ni tampoco apuntar a otra persona con una fuente de luz láser, especialmente a los ojos. 

Contaminantes químicos

Cuando se estén manipulando sustancias  químicas como el limoneno y alcohol isopropílico evitaremos el contacto en la piel y ojos, para ello utilizaremos guantes de látex o PVC, gafas de seguridad contra líquidos y vapores, así como mascarillas para gases y vapores para la limpieza de conectores de fibra óptica.

Postura en el puesto de trabajo

La máquina de fusión se colocará sobre una superficie rígida y estable. Esta superficie tendrá unas dimensiones que permitan colocar los elementos y equipos necesarios para la fusión y permita a la persona estar en una posición cómoda para realizar sus movimientos. Las dimensiones mínimas para la mesa serán de 65x50x65cm.

Se dispondrá de un asiento o silla para realizar los empalmes de los cables de fibra óptica, teniendo esta silla una altura mínima de 45 cm, pudiendo ser tipo banqueta o plegable con respaldo.

Si se realiza el fusionado sobre una escalera, se habilitará un soporte para la maquina fusionadora y si el tiempo de realización de los trabajos sobre la escalera es prolongado es aconsejable dotar a la escalera de elemento plataforma sobre peldaño.

Es importante que la persona varíe la postura durante el trabajo, realizando estiramientos de los músculos de las manos, brazos, hombros, nuca y espalda.

https://prevention-world.com/actualidad/articulos/medidas-prevencion-trabajos-fibra-optica/

Los jóvenes y la seguridad y salud en el trabajo

Las estadísticas muestran que los jóvenes de edades comprendidas entre los 18 y los 24 años de edad son más proclives a sufrir accidentes de trabajo graves que otros adultos más mayores. Pueden estar expuestos a condiciones de trabajo deficientes que lleven al desarrollo de enfermedades profesionales mientras son todavía jóvenes o en un momento posterior de sus vidas.

Al ser nuevos en el lugar de trabajo, los jóvenes carecen de experiencia y a veces de la suficiente madurez física y psicológica. Es posible que no se tomen lo suficientemente en serio los riesgos a los que se enfrentan. Entre otros factores que ponen a los jóvenes en gran peligro se incluyen:

• Carecer de cualificaciones y formación
• Desconocer las obligaciones de su empleador así como sus propios derechos
• Carecer de confianza para expresarse cuando surge un problema
• Los empresarios no reconocen la protección adicional que necesitan los trabajadores jóvenes

La EU-OSHA elabora estadísticas, supervisa los riesgos para los jóvenes y apoya el intercambio de buenas prácticas para protegerles en el lugar de trabajo.

Los derechos y responsabilidades de los empleadores

Es responsabilidad del empleador proteger la seguridad y la salud de los trabajadores y deben prestar especial atención respecto de los trabajadores jóvenes. Deben realizar evaluaciones de riesgos antes de que los jóvenes comiencen a trabajar y adoptar medidas para protegerles.

Debe adjudicarse a los jóvenes una labor adecuada e impartirles la formación y la supervisión adecuadas. Los empresarios deben promover una fuerte cultura de seguridad eimplicar a los trabajadores jóvenes en cuestiones de seguridad. Se aplican normas especiales para los trabajadores menores de 18 años de edad.

La Directiva 94/33/CE del Consejo establece las obligaciones legales de los empresarios. Estas obligaciones se establecen en las legislaciones de cada Estado miembro. Las organizaciones nacionales de seguridad y salud y los sindicatos son buenas fuentes de asesoramiento.

https://osha.europa.eu/es/themes/young-workers

Recepción de la uva en bodega durante la vendimia

La entrada y el procesado de la uva en bodega es uno de los momentos claves en la elaboración de productos vitícolas. Para que la calidad de la uva a recepcionar sea la correcta, la previa dedicación en la viña debe ser exhaustiva y la uva debe alcanzar el grado de madurez óptimo. Asimismo, es vital un trato delicado y preciso de la uva durante la recepción, la descarga y el despalillado.

Vendima a granel, vendimia mecanizada, vendimia seleccionada… Existen varios sistemas de recepción según la vendimia que cada bodega desee realizar. Sin embargo, lo que todos los sistemas tienen en común son las fases que esta recepción sigue: el control de la variedad de uva, su estado, el pesado y la descarga -también llamada vaciado-. En este sentido, resulta imprescindible que toda la maquinaria, equipos e instalaciones presenten un estado higiénico impecable.

Un factor muy importante durante la recepción de las uvas es que éstas deben llegar en buenas condiciones a la bodega. Si las uvas presentan una fermentación prematura o, por ejemplo, roturas, deben descartarse y por ello es fundamental separar los racimos que presentan malas condiciones.

Otro factor a tener en cuenta es la previsión de la vendimia. Las bodegas deben evitar que se acumulen las uvas almacenadas para que no se estropeen ni pierdan calidad. Para conseguirlo, una buena programación de la recolección, el transporte, la descarga y la recepción es necesaria.

De la viña a la bodega

Tras la poda, es el momento de transportar la uva hacia la bodega. Una vez las uvas han sido colocadas en sus respectivas cajas de pequeños volúmenes, se transportan en camiones y se procede al pesado, ya sea en plataformas o en el sistema seleccionado. De este modo, el pesado puede tener lugar en el vehículo previamente a la descarga, a través de plataformas basculantes antes y después de la descarga o en la misma tolva de recepción.

Una vez se ha realizado el pesado, debe indicarse a través del etiquetaje el peso obtenido, la fecha y la hora en la que se ha realizado, el código del proveedor, la zona de cosecha, el tipo de uva y el contenido en azúcares. Asimismo, antes de iniciar la descarga, debe realizarse el muestreo de aquellas uvas que están intactas para poder realizar cualquier análisis posterior.

Cómo afecta el cambio horario a nuestro trabajo

por laura 

Un hecho insignificante que, como el aleteo de una mariposa que finalmente acaba creando un huracán al otro lado del mundo, tiene una gran repercusión en las personas.

Realizamos este cambio para ahorrar energéticamente y sacar más partido a las horas de luz, pero aunque esta alteración del horario nos beneficie de este modo, también nos perjudica afectando directamente en los biorritmos de cada persona.

Y como no podía ser de otra forma, también tiene consecuencias en el ámbito laboral. Normalmente, durante los primeros días del cambio, las personas nos solemos sentir cansados, fácilmente irritables e incluso, es posible que suframos falta de concentración o trastornos del hambre.  Lo que realmente nos pasa es que pasamos una especie de “jet lag”, ya que nuestro cuerpo vive con la rutina marcada del invierno pero todo funciona con el nuevo horario.

Probablemente durante la jornada laboral estaremos más cansados de lo habitual, más susceptibles y nos costará concentrarnos en nuestras tareas. Por ello, es mejor tomar una serie de medidas para que este cambio no repercuta en nuestro trabajo.

Claves para que no te afecte

Debemos adaptarnos a este cambio poco a poco, sin cambios bruscos porque nuestro cerebro tiene que ir habituándose al nuevo horario. Lo suyo sería ir ajustándonos poco a poco: acostarnos un poco antes durante la semana previa, no dormir siesta y realizar ejercicio físico moderado para mejorar los ritmos cerebrales.

Pero si el cambio de hora nos ha pillado por sorpresa, entonces deberíamos aplicarnos algunas claves para ir acostumbrándonos al nuevo horario que nos daObjetivo bienestar.

1. Evitar bebidas con cafeína
2. Tomarnos la vida de forma relajada, evitando la situaciones de estrés o aprendiendo a gestionar la ansiedad. Puedes cambiar ver la televisión o estar con el móvil por leer antes de dormir; esto beneficiará la conciliación del sueño y el descanso. Así al día siguiente te sentirás mucho más descansado
3. No irse a la cama con sensación de hambre o muy llenos; será otra forma de conciliar mejor el sueño y descansar

Y si a pesar de estos consejos, sigues sintiéndote cansado y no rindes bien en el trabajo, piensa que estamos en primavera, que el buen tiempo está a la vuelta de la esquina y vendrá para quedarse y que la hora de luz que nos regalan terminará influyendo positivamente en nuestro estado de ánimo